.png)
Máš na lektorský kurz jógy?
Když začneme pokukovat po lektorském kurzu jógy, spousta z nás se cítí jako věčná začátečnice. Kurzem se často chceme vrátit ke své praxi po delší pauze, mateřství, nebo když už prostě veřejné lekce nestačí. Skoro žádná z nás si na kurz úplně nevěří! Proč to nevadí a zatím mi všechny zájemkyně, které jsem do kurzu přijala, daly zapravdu? Čti dál:
Schopnost udělat náročné pozice, velká síla a rozsahy nejsou předpoklady pro to být dobrou lektorkou.
Naopak přístup, jaký si k sobě osvojím ve chvíli, kdy něco neumím, učím se a chybuji – to dobrou průvodkyni dělá!
Já jsem stoj na hlavě neuměla ROKY po mém prvním výcviku a byla jsem přesvědčená, že učit nikdy nebudu (ups:)).
Řada mých absolventek některé pozice nikdy neudělá... A to nevadí.
Učit se jezdíme do Klánovic, do velké jógové vily se zahradou u lesa. Máme rády přírodu, krb, snídani na terase, venkovní sprchu o polední pauze. Tam, kde se cítíme jako doma, se nám učí a pracuje nejlíp!
Nejde totiž o to, jaké extra pozice zvládneš ještě před kurzem, ale
jestli rozumíš základům
umíš bezpečně a správně navést do pozice
a hlavně: jak u toho přistupuješ sama k sobě.
Už se taky vidíš tady, u krbu s kafíčkem, jak se každý měsíc sejdeš ve skupině skvělých kamarádek na studium jógy?:))
To neznamená, že některé víkendy nejsou víc fyzicky náročné a své hranice si neosaháš.
Zkoušíme nové věci a učíme se, abychom si taky uměly všimnout, že někdy je lepší si odpočinout.
Připoj se k nám – bude to bezva.
Začínáme už 20. 11. a máme poslední 3 volná místa!
Váháš?
Pojďme na kafe nebo si zavolat, jestli jsme dobrý match.
Těším se
Ája
ॐ
